Programa Sananda - Enero 2017

	AGENDA	SANANDA
	ENERO	2017
	LUNES	MARTES	MIERCOLES
10h	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO
11.30h	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION
12h	YOGA EMBARAZO Y +		YOGA EMBARAZO Y +
	¡Bebés bienvenid@s!		¡Bebés bienvenid@s!
17.30h		ENCUENTROS DE MADRES
		VIA LACTEA, 17 enero
18.00h	TAICHI PARA NIÑ@S		TAICHI PARA NIÑ@S
19.00h	TAICHI CHUAN	YOGA DINÁMICO	TAICHI CHUAN
19.00h
20.00h		MEDITACION
20.30h	YOGA CLASICO	YOGA TERAPEÚTICO	YOGA CLASICO
		Y MEDITACIÓN
	JUEVES	VIERNES
10h	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO
11.30h	MEDITACION	MEDITACION
12h		TAICHI CHUAN
17.30h
18.00h
19.00h	YOGA DINÁMICO	ENCUENTROS  DESDE EL
		CORAZÓN.  13 y 27 enero
19.00h		CONCIENCIA CORPORAL y
		MOVIMIENTO EXPRESIVO
		20 enero, ENTRADA LIBRE
20.00h	MEDITACION
20.30h	YOGA TERAPEÚTICO
	Y MEDITACIÓN

Conciencia Corporal y Movimiento Expresivo

Porque nuestro cuerpo tiene tanto que decirnos....

Porque cuando dejamos que el movimiento fluya libremente y prestamos atención a nuestro interior podemos sentir tanta conexión....

Porque el cuidado que busca el bienestar completo incluye todos los aspectos de nosotros mismos: cuerpo, energía, estado anímico, mente, esencia,.....

Porque en Sananda queremos ofrecerte actividades que te permitan, faciliten, inspiren, ayuden a encontrarte a ti mismo, a hacer brillar tu propia luz, para que  sientas que recuperas y/o mejoras tu verdadero bienestar....

La primera clase de febrero, el viernes 3, escucharemos y nos moveremos desde el Centro Bajo, el primer chacra, representante del cuerpo orgánico y físico; tomaremos conciencia de nuestros apoyos y como estamos "plantados en el mundo", pudiendo observar nuestra fuerza y seguridad para afirmarnos en nosostros mismos y movernos libremente.
La segunda sesión de febrero tomaremos conciencia del Centro Lumbo-Sacro, representante del cuerpo energético y distribuidor de la energía y vitalidad. Contactaremos con la flexibilidd, la sensualidad, la alegría y lo bello que hay dentro de cada uno de nosotr@s.

Bienvenidos a Sananda!!!!