Programación Sananda - Enero 2016

 

		AGENDA DE ACTIVIDADES SANANDA
		ENERO	2016
	LUNES	MARTES	MIERCOLES	JUEVES	VIERNES
10h	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO	YOGA CLASICO
11.30h	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION
12h	YOGA MAMÁS		YOGA MAMÁS		TAICHI CHUAN
	¡Bebés bienvenid@s!		¡Bebés bienvenid@s!
15.45h		DANZA Y MOVIMIENTO
		LIBRE. Comienza 26 en.
17.30h					ENCUENTRO MADRES
					VIA LACTEA, 8 y 22 en.
18.30h		MEDITACION
19.00h	TAICHI CHUAN	YOGA DINÁMICO	TAICHI CHUAN	YOGA DINÁMICO	ENCUENTROS DESDE
					EL CORAZÓN, 15 y 29 en.
20.30h	YOGA CLASICO	YOGA TERAPEÚTICO	YOGA CLASICO	YOGA TERAPEÚTICO
		Y MEDITACIÓN		Y MEDITACIÓN
	SABADO
19.00h	YOGA-MEDITACIÓN
	16, 23 y 30 enero

Programación Octubre 2015

			AGENDA DE ACTIVIDADES SANANDA
			OCTUBRE	2015
	LUNES	MARTES	MIERCOLES	JUEVES	VIERNES
10h	YOGA	YOGA DINÁMICO	YOGA	YOGA DINÁMICO	YOGA
11.30h	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION	MEDITACION
12h	YOGA EMBARAZO	MINDFULLNESS	YOGA EMBARAZO	MINDFULLNESS	TAICHI CHUAN
	CON BEBÉS  Y +		CON BEBÉS  Y +
16.15h	GIMNASIA ABDOMINAL			GIMNASIA ABDOMINAL
	HIPOPRESIVA			HIPOPRESIVA
17.15h	MINDFULLNESS-YOGA		MINDFULLNESS-YOGA
	NIN@S (3-6 años)		NIN@S (3-6 años)
17.30h				MINDFULLNESS
18.00h	MINDFULLNESS-YOGA		MINDFULLNESS-YOGA		ENCUENTRO MADRES
	NIN@S (7-12 años)		NIN@S (7-12 años)		VIA LACTEA (1º y 3º)
19.00h	TAICHI CHUAN	YOGA DINÁMICO	TAICHI CHUAN	YOGA DINÁMICO	REIKI (2º Y 4º)
19.30h
20.30h	YOGA	YOGA	YOGA	YOGA
21.30h		MEDITACION		MEDITACION
			SABADO	DOMINGO
		11.30h	CURSO ALFABETIZACION
			EMOCIONAL, 17 octubre
		18.00h	TALLER "DANZA TU	YOGA AVANZADO
			FEMINIDAD", 17 octubre	4 y 25 octubre
		19.30h		ASTROSOFIA
				4 y 25 octubre
		20.30h		MEDITACION
				4 y 25 octubre

YOGA Y MEDITACION EN SEMANA SANTA

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AGENDA SANANDA-MARZO 2015

“ESCUELA DE VIDA SANANDA”

Agenda Marzo 2015

 

CURSOS PERMANENTES

·       Yoga, sesiones en grupo: De Lunes a viernes a las 10.00h.      De lunes a jueves a las 20.30h. Martes y jueves a las 18.00h. Imparten: Milagros S. Trullén y Raquel Antón.

·       Yoga para embarazadas. Lunes y miércoles de 12 a 13h. . Imparte: Milagros S. Trullén

·       Meditación. De lunes a viernes a las 11.30h. Martes y jueves a las 19.30h.  Imparte: Milagros S. Trullén y Raquel Antón. Actividad gratuita para alumnos con mensualidad de yoga.

·       Taichi-ChiKung. Es un Arte que coordina movimiento, respiración y atención. Nos ayuda a cultivar  el equilibrio y la armonía en la vida diaria, la fuerza y energía interior y la relajación y concentración. Lunes y miércoles de 19 a 20.30h. Imparte: José Angel Mairal.

·       Yoga para niños. Alegría, Paz, Salud, Concentración. Los padres podéis acompañar a vuestros hij@s y compartir con ellos el acercamiento a esta enseñanza milenaria desde el juego, el movimiento, la respiración, atención y relajación. Miércoles de 17.30 a 18.30h. Imparte: Raquel Antón

TALLERES Y ENCUENTROS

·       “Por el placer de encontrarnos”: Encuentros  de madres de Vía Láctea: Viernes 6 y sábado 21 de marzo, a las 17.30h. Para compartir la experiencia de la maternidad/paternidad y resolver las dudas más frecuentes sobre lactancia y crianza. Entrada libre. Asociación de madres Vía Láctea.   

 

·       Reiki. Para recibir, practicar y aprender Reiki. Para sentir y compartir la Energía de Sanación Universal y encontrar relajación física, descanso mental y paz espiritual. Viernes 13 y 27 de marzo de 19.00 a 21.00h.  Entrada libre.

 

·       Jam de Danza. Se trata de un espacio de expresión corporal y música en vivo, donde te invitamos a seguir una guía inicial, proporcionándote recursos corporales y creativos básicos que te ayuden a explorar tu propia danza. Espacio y tiempo abierto a todos en el que rogamos, respeto, silencio y escucha. Viernes 20 de marzo de 19.30 a 21.30h. Bailamos descalzos, trae calcetines.

·       Charla informativa: “La Terapia Gestalt”. La escucha activa, las polaridades, los mecanismos psicológicos de defensa. Bases sobre las que se asienta esta terapia. Sábado 28 de marzo de 17.30 a 19.30h. Imparte: Marta López, psicóloga y terapeuta gestalt. Entrada libre. 

CONSULTAS Y TERAPIAS

·       Quiromasaje

·       Osteopatía: craneal, visceral, desbloqueo somato-emocional

·       Masaje terapéutico

·       Drenaje linfático

·       Sanación integral. Equilibrio del campo energético humano a través de los chacras.

María Almarcegui, quiromasajista, osteópata y sanadora.

·       Terapia floral con las Esencias Triunidad y su Método de Unidad Esencial. Disuelven conflictos y traumas grabados en nuestra memoria

·       Testaje de alimentos, complementos dietéticos y productos de fitoterapia.

Estíbaliz Sáez de Vicuña, terapeuta floral, (la que cuida con flores).

Descuento del 15% en todas las terapias para jubilados y desempleados.

HERBOLARIO Y CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA

AVD. JACETANIA 78, JACA. 974356839 sanandajaca@yahoo.es

¡Bienvenid@s!